Mráz Kata vagyok, pszichológus. Fő témáim közé tartozik a szorongás, a megfelelési kényszer, a stressz és az önbizalomhiány. Sok kliensem a hétköznapokban jól működik – dolgozik, helytáll, mosolyog -, belül mégis tele van feszültséggel, kételyekkel és elfojtott érzésekkel.

Egyéni tanácsadások, workshopok és online kurzusok formájában abban támogatom őket, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz, jobban megértsék a belső folyamataikat, és megtalálják, hogyan lehetne egy kicsit könnyebb, élhetőbb az élet.